yoga journal vol.90 特集掲載<2023/11/20>

ヨガジャーナル日本版vol.90「憧れティーチャーのヨガのある生活」という特集にて

インタビュー掲載されています。

一日の過ごし方やカバンの中身、ウエアや私服など１ページ載せて頂いています。

また第一特集の股関節では「憧れヤントラーサナを攻略する３つのポーズ」を6ページに渡り担当させて頂きました。股関節の色々な基本ポーズを練習しながら必要な要素を感じ深めてもらえるように取り組んでいます。

是非チャレンジしてみてください。