終了クラスとNEWクラスのお知らせ

 ＊昭島PLAY TOKYO mon.13:30〜14:45 キレイになるヨガ〜6月で終了

＊UNDER THE LIGHT yoga school

7/11mon. スタート13:00〜14:20 ashtanga初級

7月より代々木アンダーザライトヨガスクールにてクラスを担当させていただく事になりました。

アシュタンガヨガのスタンディングポーズまでを所々解説も 入れながら進めていくクラスです。アシュタンガヨガの経験がない方もご参加頂けます。