山口県mysore class&yogaWSのご案内＜2025/7/12＞

山口県宇部市にてマイソールクラスを主催するアツコさんのシャラにて

マイソールクラスとワークショップを開催させて頂きます。

日程２０２５.７.１２ (土）

①７：３０〜９：３０　　Mysore Class

②１０：００〜１２：００　基本ポーズ見直しws

これまで何度も繰り返してきたであろうタダーサナ、チャトランガダンダーサナ、アップドック、

ダウンドックなどどこか知らずに何となく流して行なっていませんか？

基本のポーズの土台がアドバンスポーズに繋がることのその深さについてもう一度おさらいしながら

今の自分を見直していきましょう

ポーズはその時の自分が現れるもの、じっくり自分の為に向き合う楽しい時間にしましょう

また終了後はタイミングが合う方でランチもご一緒しましょう

お申し込みは＠atsukoyoga＿yamaguchiのDMからお願いします